GIMNASIO BARRIO SALAMANCA MADRID

Actividades en nuestro gimnasio 24 horas en Madrid centro

Trabaja todo tu cuerpo con todas estas actividades disponibles en nuestro gimnasio 24 horas en Madrid Centro (Barrio Salamanca, cerca de Goya).

Descubre los tipos de rutinas y clases disponibles en nuestro gimnasio en el Barrio Salamanca que puedes planificar con nuestros entrenadores personales.

Mejora tu forma física sin importar si estás empezando o tu edad.

Ven a ActualFit24 Madrid y comienza una nueva etapa de bienestar con nuestras rutinas, clases y equipamientos para entrenar a tu ritmo.

Ciclo Indoor en Madrid

Ciclo Indoor

Prueba nuestras clases de entrenamiento cardiovascular. Apto tanto para quienes se inician en el entrenamiento como para atletas amateurs y profesionales. Pon en forma tu cardio y mejora tu resistencia al tiempo que escupes tu figura.

PRUÉBANOS
Zumba en Madrid Centro

Zumba Fitness Gym

Nuestras clases de Zumba Fitness te permitirán ejercitar abdominales, piernas, brazos, glúteos y modelar tu cintura. Todo ello al ritmo de la música. Nunca ponerse en forma fue más divertido. Consulta nuestros horarios sin compromiso.

PRUÉBANOS
Hiit en Gimnasio Madrid

Entrenamiento HIIT

¿Necesitas resultados rápidos y estás decidido a conseguirlo? Ven a nuestro gimnasio en el Barrio Salamanca y prueba el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT). Notarás una gran mejoría en tu salud y tu bienestar.

PRUÉBANOS
Pilates en Madrid centro

Pilates

Si te gustaría mejorar tu bienestar global, pero no dispones de mucho tiempo a la semana, las clases de pilates de Actualfit24 Madrid son perfectas para ti: mejorarás tu postura corporal, conseguirás mayor flexibilidad, moldearás tu figura y además combatirás el estrés. ¿te animas?

PRUÉBANOS
Gimnasia de Mantenimiento

Mantenimiento

La gimnasia de mantenimiento se compone de rutinas de ejercicios pensados para personas de cierta edad, o aquellos que han sufrido una lesión y necesitan mantener un mínimo su forma física. Consulta a nuestros entrenadores personales lo que mejor se adapta a tu caso.

PRUÉBANOS
Rutinas de GAP en Madrid centro

GAP

¿Tu vida es más bien sedentaria y quieres revertir esa grasa acumulada y la flacidez? Las clases de GAP (glúteos, abdominales y piernas) son perfectas para dar ese primer paso: intensidad adaptada a tu estado de forma y un plan personalizado para conseguir tu objetivo.

PRUÉBANOS
Ejercicios de Estiramientos

Estiramiento

Seas o no deportista, los estiramientos son imprescindibles para ganar elasticidad y mejorar la recuperación muscular después de los entrenamientos. Si tienes problemas de movilidad, nuestros ejercicios te ayudarán.

PRUÉBANOS
Body pump

Tonificación

¿Tienes problemas de articulaciones? ¿Los dolores de espalda son constantes? La tonificación muscular fortalece la musculatura y ayuda a huesos y tendones a mantener la forma. Prueba las rutinas de tonificación en nuestro gym 24 horas en Barrio Salamanca.

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Ejercicios de Abdominales en Gimnasio Madrid

Abdominales

¿Sabías que además de ejercicios para tener un abdomen definido los abdominales son excelentes entrenamientos para corregir la postura y prevenir dolores de espalda? Ven a nuestro gimnasio en Madrid centro y aprende cómo trabajar correctamente esta parte del core.

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Por qué estamos considerados uno de los mejores gimnasios en Madrid

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Date una vuelta y descubre por ti mismo todo lo que podemos ofrecerte en nuestras instalaciones.

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Crea tu rutina de entrenamiento a medida en nuestro gym 24 horas

Ven a conocer nuestro gimnasio en la Calle Lagasca e infórmate de las clases de zumba en Madrid, los horarios de las clases de pilates y ve de primera mano las instalaciones y máquinas de entrenamiento que ponemos a tu disposición.

Sea cual sea tu objetivo de entrenamiento, somos tu gimnasio 24 horas en el centro de Madrid con entrenadores personales de reconocido prestigio. Tú eliges la intensidad, los días y el horario que mejor se adapta a tu vida personal y profesional.

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Si acarreas problemas de movilidad, nuestros ejercicios y rutinas de estiramientos, planificados por nuestros entrenadores personales, te ayudarán.
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Sabemos que muchas veces es difícil encontrar una actividad física que te motive. Sobre todo si hace tiempo que el sedentarismo se hizo con tu día a día.
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ESPALDA & BÍCEPS cada viernes un nuevo programa de ejercicios @santigalaan_
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